綺麗な人に「その秘訣は？」と聞くと、大体の答えが
「特に何も」
うーん
綺麗な人ほどそう言うんですよ
必ず
そう、それもそのはず
特別なことはきっと何もしていないんでしょう
あの美肌さん、綾瀬はるかも同じことを言っていました
果物（グレープフルーツ）を摂って、洗顔等の基本をしっかりして、入浴後は冷水を足にかけて血行を良くする
普通の健康法ですよね
その健康なことが何よりの秘訣なのだと思います
体内の老廃物を毎日決まったサイクルで排出して、紫外線等の肌ストレスのためのケアをする
ただ、その時間をきちんと丁寧に
これだけでも、だいぶ違うはずです
自分のライフスタイルを見直してみましょう
